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Wir alle, einschließlich Frauen, brauchen kräftige Schultern. Die Schultermuskulatur bewegt und stabilisiert die Schultern nicht nur in eine, sondern in alle Richtungen. Schulter Übungen Kurzhantel: Die besten sechs Übungen mit Bildern und Videos! Weitere Ideen zu Schulter, Schulterübungen, Schulterschmerzen. Free returns & free shipping on workout clothes & gym wear orders over $75.Shop our men's new releases and be the first to discover our latest innovations and styles. And, of course, they have pockets.

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Target muscles are marked in red. Welche der Schulter Übungen mit Kurzhanteln ist am … Die Schultermuskeln setzen sich zusammen aus dem vorderen Deltamuskel (Musculus deltoideus pars clavicularis), dem seitlichen (pars acromialis), sowie dem hinteren Deltamuskel (pars spinalis).